营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 185 kcal —
  • 蛋白质 18 g 35%
  • 碳水化合物 8.2 g 3%
  • 脂肪 7 g 9%
  • 饱和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纤维 5.2 g 19%
  • 糖 2.1 g —
  • 钠 494 mg 21%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 10.7 µg 1%
  • 维生素C 2.9 mg 3%
  • 维生素K 6.3 µg 5%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.15 mg 13%
  • 核黄素(维生素B2) 0.11 mg 8%
  • 烟酸(维生素B3) 1.1 mg 7%
  • 泛酸(维生素B5) 0.37 mg 7%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸(维生素B9) 45.6 µg 11%
  • 维生素B12 0.13 µg 5%

矿物质

  • 钙 74 mg 6%
  • 铁 1.8 mg 10%
  • 镁 59 mg 14%
  • 磷 190 mg 15%
  • 钾 570 mg 12%
  • 锌 0.94 mg 9%
  • 铜 0.2 mg 22%
  • 锰 0.73 mg 32%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g18518 g8.2 g7 g
50 g50 g938.8 g4.1 g3.5 g
150 g150 g27826 g12 g11 g
200 g200 g37035 g16 g14 g
250 g250 g46344 g21 g18 g

关于大豆和小麦汉堡或一口小吃的问题

大豆和小麦汉堡或一口小吃每100 g含多少热量?

大豆和小麦汉堡或一口小吃每100 g含185 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物8.2 g、脂肪7 g。

大豆和小麦汉堡或一口小吃每50 g含多少热量?

大豆和小麦汉堡或一口小吃每50 g含93 kcal,其中蛋白质8.8 g、碳水化合物4.1 g、脂肪3.5 g。

大豆和小麦汉堡或一口小吃每150 g含多少热量?

大豆和小麦汉堡或一口小吃每150 g含278 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物12 g、脂肪11 g。

大豆和小麦汉堡或一口小吃每200 g含多少热量?

大豆和小麦汉堡或一口小吃每200 g含370 kcal,其中蛋白质35 g、碳水化合物16 g、脂肪14 g。

大豆和小麦汉堡或一口小吃每250 g含多少热量?

大豆和小麦汉堡或一口小吃每250 g含463 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物21 g、脂肪18 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 25224 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维