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Soup, cream of tomato
热量和营养成分
70
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水5.4 g
脂肪4.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 70 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 饱和脂肪 2.5 g 12%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 2.4 g —
- 钠 246 mg 11%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 75 µg 8%
- 维生素C 6 mg 7%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.72 mg 5%
- 维生素K 4.5 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.69 mg 4%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 12 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 8 mg 1%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 0.6 mg 3%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 27 mg 2%
- 钾 184 mg 4%
- 锌 0.18 mg 2%
- 铜 0.08 mg 9%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.2 g | 5.4 g | 4.7 g |
| 1份 | 255 g | 179 | 3.1 g | 14 g | 12 g |
| 2份 | 510 g | 357 | 6.2 g | 28 g | 24 g |
| ½份 | 127.5 g | 89 | 1.5 g | 6.9 g | 6 g |
| 3份 | 765 g | 536 | 9.3 g | 41 g | 36 g |
| 4份 | 1020 g | 714 | 12 g | 55 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.6 g | 2.7 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1.8 g | 8.1 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2.4 g | 11 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 14 g | 12 g |
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来源：FNDDS (USDA) 74601010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
