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鳎鱼
热量和营养成分
深度冷冻、炖煮
66
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水0 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 66 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7.5 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 30 g | 0 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 37 g | 0 g | 1.7 g |
关于鳎鱼的问题
鳎鱼每100 g含多少热量？
鳎鱼每100 g含66 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪0.7 g。
鳎鱼每50 g含多少热量？
鳎鱼每50 g含33 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物0 g、脂肪0.3 g。
鳎鱼每150 g含多少热量？
鳎鱼每150 g含99 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪1 g。
鳎鱼每200 g含多少热量？
鳎鱼每200 g含132 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。
鳎鱼每250 g含多少热量？
鳎鱼每250 g含165 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪1.7 g。
来源：BLS (Germany) T309252 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
