了解你餐盘中的食物
Snail, edible, raw
热量和营养成分
81
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水2 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 81 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 2 g 1%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 138 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 90 µg 10%
- 维生素C 15 mg 17%
- 维生素K 0 µg 0%
- 胆碱 65 mg 12%
矿物质
- 钙 170 mg 13%
- 铁 3.5 mg 19%
- 镁 250 mg 60%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2.5 g |
关于Snail, edible, raw的问题
Snail, edible, raw每100 g含多少热量？
Snail, edible, raw每100 g含81 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物2 g、脂肪1 g。
Snail, edible, raw每50 g含多少热量？
Snail, edible, raw每50 g含41 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物1 g、脂肪0.5 g。
Snail, edible, raw每150 g含多少热量？
Snail, edible, raw每150 g含122 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物3 g、脂肪1.5 g。
Snail, edible, raw每200 g含多少热量？
Snail, edible, raw每200 g含162 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物4 g、脂肪2 g。
Snail, edible, raw每250 g含多少热量？
Snail, edible, raw每250 g含203 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物5 g、脂肪2.5 g。
来源：Frida (Denmark) 501 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
