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芝麻饼干
热量和营养成分
强化维生素和矿物质
485
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水60 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 485 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纤维 4.9 g 18%
- 糖 19 g —
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 28%
- 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 23%
- 维生素B6 0.57 mg 34%
- 叶酸（维生素B9） 41.9 µg 10%
矿物质
- 钙 350 mg 27%
- 铁 7 mg 39%
- 镁 179 mg 43%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 12 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 5.8 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 17 g | 90 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 23 g | 120 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 29 g | 150 g | 53 g |
关于芝麻饼干的问题
芝麻饼干每100 g含多少热量？
芝麻饼干每100 g含485 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物60 g、脂肪21 g。
芝麻饼干每50 g含多少热量？
芝麻饼干每50 g含243 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物30 g、脂肪11 g。
芝麻饼干每150 g含多少热量？
芝麻饼干每150 g含728 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物90 g、脂肪32 g。
芝麻饼干每200 g含多少热量？
芝麻饼干每200 g含970 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物120 g、脂肪42 g。
芝麻饼干每250 g含多少热量？
芝麻饼干每250 g含1213 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物150 g、脂肪53 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 24029 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
