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粗粒小麦粉
热量和营养成分
未煮的
310
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水62 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 310 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 62 g 22%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 11 g | 62 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5.4 g | 31 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 16 g | 92 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 21 g | 123 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 27 g | 154 g | 3 g |
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来源：ausnut F008222 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
