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面粉哈尔瓦酥糖
热量和营养成分
自制
342
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水49 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 342 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 17 g 21%
- 饱和脂肪 7 g 35%
- 糖 38 g —
- 钠 13 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.7 mg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.03 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 生物素（维生素B7） 1.1 µg 4%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 0.45 mg 3%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 33 mg 3%
- 钾 59 mg 1%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.17 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 2.2 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 1.1 g | 25 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 3.3 g | 74 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 4.4 g | 98 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 5.5 g | 123 g | 42 g |
关于面粉哈尔瓦酥糖的问题
面粉哈尔瓦酥糖每100 g含多少热量？
面粉哈尔瓦酥糖每100 g含342 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物49 g、脂肪17 g。
面粉哈尔瓦酥糖每50 g含多少热量？
面粉哈尔瓦酥糖每50 g含171 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物25 g、脂肪8.4 g。
面粉哈尔瓦酥糖每150 g含多少热量？
面粉哈尔瓦酥糖每150 g含513 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物74 g、脂肪25 g。
面粉哈尔瓦酥糖每200 g含多少热量？
面粉哈尔瓦酥糖每200 g含684 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物98 g、脂肪33 g。
面粉哈尔瓦酥糖每250 g含多少热量？
面粉哈尔瓦酥糖每250 g含855 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物123 g、脂肪42 g。
来源：CoFID (UK) 17-799 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
