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苏格兰松饼
热量和营养成分
商业
270
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.6 g
碳水43 g
脂肪9.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 270 kcal —
- 蛋白质 5.6 g 11%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 9.6 g 12%
- 饱和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 22 g —
- 钠 418 mg 18%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 102 µg 11%
- 维生素D 0.6 µg 3%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.8 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 生物素（维生素B7） 1 µg 3%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
矿物质
- 钙 84 mg 6%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 240 mg 19%
- 钾 233 mg 5%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.25 mg 11%
- 硒 3 µg 5%
- 碘 10 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 5.6 g | 43 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2.8 g | 22 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 8.4 g | 65 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 11 g | 86 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 14 g | 108 g | 24 g |
关于苏格兰松饼的问题
苏格兰松饼每100 g含多少热量？
苏格兰松饼每100 g含270 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物43 g、脂肪9.6 g。
苏格兰松饼每50 g含多少热量？
苏格兰松饼每50 g含135 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物22 g、脂肪4.8 g。
苏格兰松饼每150 g含多少热量？
苏格兰松饼每150 g含405 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物65 g、脂肪14 g。
苏格兰松饼每200 g含多少热量？
苏格兰松饼每200 g含540 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物86 g、脂肪19 g。
苏格兰松饼每250 g含多少热量？
苏格兰松饼每250 g含675 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物108 g、脂肪24 g。
来源：CoFID (UK) 11-544 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
