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炒土豆
热量和营养成分
配葵花籽油
134
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水14 g
脂肪7.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 134 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 0.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 1.9 g | 14 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1 g | 7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 2.9 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 3.9 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 4.9 g | 35 g | 20 g |
关于炒土豆的问题
炒土豆每100 g含多少热量？
炒土豆每100 g含134 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物14 g、脂肪7.8 g。
炒土豆每50 g含多少热量？
炒土豆每50 g含67 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物7 g、脂肪3.9 g。
炒土豆每150 g含多少热量？
炒土豆每150 g含201 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物21 g、脂肪12 g。
炒土豆每200 g含多少热量？
炒土豆每200 g含268 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物28 g、脂肪16 g。
炒土豆每250 g含多少热量？
炒土豆每250 g含335 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物35 g、脂肪20 g。
来源：BEDCA (Spain) 884 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
