了解你餐盘中的食物
炒土豆
热量和营养成分
加人造黄油和欧芹，含盐
79
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水10 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 79 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.3 g | 10 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.6 g | 5.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1.9 g | 15 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2.6 g | 20 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3.2 g | 26 g | 8.5 g |
关于炒土豆的问题
炒土豆每100 g含多少热量？
炒土豆每100 g含79 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物10 g、脂肪3.4 g。
炒土豆每50 g含多少热量？
炒土豆每50 g含40 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物5.1 g、脂肪1.7 g。
炒土豆每150 g含多少热量？
炒土豆每150 g含119 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物15 g、脂肪5.1 g。
炒土豆每200 g含多少热量？
炒土豆每200 g含158 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物20 g、脂肪6.8 g。
炒土豆每250 g含多少热量？
炒土豆每250 g含198 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物26 g、脂肪8.5 g。
来源：tbca BRC0170B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
