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Sapotes, raw
热量和营养成分
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.1 g
碳水26 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 2.1 g 4%
- 碳水化合物 26 g 10%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 20 g —
- 钠 10 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41.7 µg 5%
- 维生素C 20 mg 22%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 39 mg 3%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 28 mg 2%
- 钾 344 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.1 g | 26 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.1 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 3.2 g | 40 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4.2 g | 53 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 312 | 5.3 g | 66 g | 1.5 g |
关于Sapotes, raw的问题
Sapotes, raw每100 g含多少热量？
Sapotes, raw每100 g含125 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物26 g、脂肪0.6 g。
Sapotes, raw每50 g含多少热量？
Sapotes, raw每50 g含62 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物13 g、脂肪0.3 g。
Sapotes, raw每150 g含多少热量？
Sapotes, raw每150 g含187 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物40 g、脂肪0.9 g。
Sapotes, raw每200 g含多少热量？
Sapotes, raw每200 g含250 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物53 g、脂肪1.2 g。
Sapotes, raw每250 g含多少热量？
Sapotes, raw每250 g含312 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物66 g、脂肪1.5 g。
来源：Frida (Denmark) 1102 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
