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牛圆肉
热量和营养成分
煮熟
102
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0.2 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 102 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0.2 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0.3 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 53 g | 0.5 g | 4.8 g |
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来源:ANSES–Ciqual (France) 6104 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维