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萝卜

热量和营养成分

未去皮，熟，沥干，不加油，无盐

14

千卡kcal 每 100 g

蛋白质1.1 g

碳水1.2 g

脂肪0.1 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 14 kcal —
蛋白质 1.1 g 2%
碳水化合物 1.2 g 0%
脂肪 0.1 g 0%
膳食纤维 1.8 g 6%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	14	1.1 g	1.2 g	0.1 g
50 g	50 g	7	0.6 g	0.6 g	0 g
150 g	150 g	21	1.7 g	1.8 g	0.1 g
200 g	200 g	28	2.3 g	2.4 g	0.2 g
250 g	250 g	35	2.8 g	3 g	0.2 g

关于萝卜的问题

萝卜每100 g含多少热量？

萝卜每100 g含14 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.1 g。

萝卜每50 g含多少热量？

萝卜每50 g含7 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物0.6 g、脂肪0 g。

萝卜每150 g含多少热量？

萝卜每150 g含21 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物1.8 g、脂肪0.1 g。

萝卜每200 g含多少热量？

萝卜每200 g含28 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.2 g。

萝卜每250 g含多少热量？

萝卜每250 g含35 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物3 g、脂肪0.2 g。

来源：tbca BRC0320B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维