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加工肉制品
热量和营养成分
脂肪10–20克,平均
213
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水3.2 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 213 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 3.2 g 1%
- 脂肪 16 g 20%
- 饱和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 0.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 3.2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7.5 g | 1.6 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 22 g | 4.8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 30 g | 6.4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 37 g | 8 g | 39 g |
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来源:NEVO (Netherlands) 1172 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维