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再制干酪
热量和营养成分
低脂,由牛乳制成
134
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水4.6 g
脂肪7.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 134 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 4.6 g 2%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 饱和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.6 g —
- 钠 79 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素(维生素B1) 0.06 mg 5%
- 核黄素(维生素B2) 0.34 mg 26%
- 泛酸(维生素B5) 0.3 mg 6%
- 维生素B12 0.5 µg 21%
矿物质
- 钙 327 mg 25%
- 磷 695 mg 56%
- 钾 204 mg 4%
- 锌 1.1 mg 10%
- 碘 25 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 12 g | 4.6 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 5.8 g | 2.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 17 g | 6.9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 23 g | 9.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 29 g | 12 g | 18 g |
关于再制干酪的问题
再制干酪每100 g含多少热量?
再制干酪每100 g含134 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物4.6 g、脂肪7.4 g。
再制干酪每50 g含多少热量?
再制干酪每50 g含67 kcal,其中蛋白质5.8 g、碳水化合物2.3 g、脂肪3.7 g。
再制干酪每150 g含多少热量?
再制干酪每150 g含201 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物6.9 g、脂肪11 g。
再制干酪每200 g含多少热量?
再制干酪每200 g含268 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物9.2 g、脂肪15 g。
再制干酪每250 g含多少热量?
再制干酪每250 g含335 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物12 g、脂肪18 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 12305 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维