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纯豆浆
热量和营养成分
原味,加钙,预包装
44
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水2.2 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 44 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 2.2 g —
- 钠 38.8 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 1.2 µg 6%
- 维生素K 3.6 µg 3%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.01 mg 1%
- 泛酸(维生素B5) 0.03 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 22.3 µg 6%
矿物质
- 钙 98 mg 8%
- 铁 0.45 mg 3%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 81 mg 6%
- 钾 86 mg 2%
- 锌 0.24 mg 2%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.17 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3.4 g | 2.2 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5.1 g | 3.3 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 6.8 g | 4.4 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 111 | 8.6 g | 5.5 g | 5.1 g |
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关于纯豆浆的问题
纯豆浆每100 g含多少热量?
纯豆浆每100 g含44 kcal,其中蛋白质3.4 g、碳水化合物2.2 g、脂肪2.1 g。
纯豆浆每50 g含多少热量?
纯豆浆每50 g含22 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物1.1 g、脂肪1 g。
纯豆浆每150 g含多少热量?
纯豆浆每150 g含66 kcal,其中蛋白质5.1 g、碳水化合物3.3 g、脂肪3.1 g。
纯豆浆每200 g含多少热量?
纯豆浆每200 g含88 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物4.4 g、脂肪4.1 g。
纯豆浆每250 g含多少热量?
纯豆浆每250 g含111 kcal,其中蛋白质8.6 g、碳水化合物5.5 g、脂肪5.1 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 18901 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维