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鸽肉
热量和营养成分
带皮，深度冷冻，不加脂肪烤制（烤箱）
217
千卡kcal 每 100 g
蛋白质33 g
碳水0 g
脂肪9.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 217 kcal —
- 蛋白质 33 g 66%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 33 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 17 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 50 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 66 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 83 g | 0 g | 24 g |
关于鸽肉的问题
鸽肉每100 g含多少热量？
鸽肉每100 g含217 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪9.5 g。
鸽肉每50 g含多少热量？
鸽肉每50 g含109 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪4.8 g。
鸽肉每150 g含多少热量？
鸽肉每150 g含326 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。
鸽肉每200 g含多少热量？
鸽肉每200 g含434 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。
鸽肉每250 g含多少热量？
鸽肉每250 g含543 kcal，其中蛋白质83 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。
来源：BLS (Germany) V494262 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
