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鸽肉
热量和营养成分
带皮，不加脂肪炖煮
202
千卡kcal 每 100 g
蛋白质32 g
碳水0 g
脂肪8.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 202 kcal —
- 蛋白质 32 g 64%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8.2 g 11%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 32 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 16 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 48 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 80 g | 0 g | 21 g |
关于鸽肉的问题
鸽肉每100 g含多少热量？
鸽肉每100 g含202 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪8.2 g。
鸽肉每50 g含多少热量？
鸽肉每50 g含101 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪4.1 g。
鸽肉每150 g含多少热量？
鸽肉每150 g含303 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
鸽肉每200 g含多少热量？
鸽肉每200 g含404 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。
鸽肉每250 g含多少热量？
鸽肉每250 g含505 kcal，其中蛋白质80 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。
来源：BLS (Germany) V494142 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
