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橙子雪酪
热量和营养成分
冷冻
144
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水29 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 144 kcal —
- 蛋白质 1.1 g 2%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 24 g —
- 钠 46 mg 2%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12 µg 1%
- 维生素C 2.3 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.06 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.22 mg 4%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.13 µg 5%
- 胆碱 7.7 mg 1%
矿物质
- 钙 54 mg 4%
- 铁 0.14 mg 1%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 40 mg 3%
- 钾 96 mg 2%
- 锌 0.48 mg 4%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 1.5 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1.1 g | 29 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.6 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1.7 g | 44 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2.2 g | 58 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2.8 g | 73 g | 5 g |
关于橙子雪酪的问题
橙子雪酪每100 g含多少热量？
橙子雪酪每100 g含144 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物29 g、脂肪2 g。
橙子雪酪每50 g含多少热量？
橙子雪酪每50 g含72 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物15 g、脂肪1 g。
橙子雪酪每150 g含多少热量？
橙子雪酪每150 g含216 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物44 g、脂肪3 g。
橙子雪酪每200 g含多少热量？
橙子雪酪每200 g含288 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物58 g、脂肪4 g。
橙子雪酪每250 g含多少热量？
橙子雪酪每250 g含360 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物73 g、脂肪5 g。
来源：Canadian Nutrient File 4165 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
