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婴儿食品,谷物,燕麦片,含香蕉
热量和营养成分
干
399
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水73 g
脂肪6.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 399 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 73 g 26%
- 脂肪 6.7 g 9%
- 饱和脂肪 1.3 g 6%
- 膳食纤维 5.2 g 19%
- 糖 27 g —
- 钠 33 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 58.3 mg 65%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 5 mg 33%
- 维生素K 3 µg 3%
- 硫胺素(维生素B1) 0.83 mg 69%
- 核黄素(维生素B2) 1 mg 77%
- 烟酸(维生素B3) 13 mg 81%
- 维生素B6 0.66 mg 39%
- 叶酸(维生素B9) 167 µg 42%
- 维生素B12 3.3 µg 139%
- 胆碱 28.7 mg 5%
矿物质
- 钙 800 mg 62%
- 铁 45 mg 250%
- 镁 118 mg 28%
- 磷 267 mg 21%
- 钾 600 mg 13%
- 锌 1.9 mg 17%
- 铜 0.39 mg 43%
- 硒 20.5 µg 37%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 6.7 g | 73 g | 6.7 g |
| 1份 | 15 g | 60 | 1 g | 11 g | 1 g |
| 2份 | 30 g | 120 | 2 g | 22 g | 2 g |
| ½份 | 7.5 g | 30 | 0.5 g | 5.5 g | 0.5 g |
| 3份 | 45 g | 180 | 3 g | 33 g | 3 g |
| 4份 | 60 g | 239 | 4 g | 44 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.3 g | 36 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 10 g | 109 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 13 g | 146 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 17 g | 182 g | 17 g |
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来源:USDA FoodData Central 171361 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维