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婴儿食品，谷物，燕麦片，含香蕉
热量和营养成分
用全脂牛奶冲调
86
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.8 g
碳水9.6 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 86 kcal —
- 蛋白质 3.8 g 8%
- 碳水化合物 9.6 g 3%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 5.9 g —
- 钠 48 mg 2%
- 胆固醇 10 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 43 µg 5%
- 维生素C 0.4 mg 0%
- 维生素D 1.2 µg 6%
- 维生素E 0.44 mg 3%
- 维生素K 0.5 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.32 mg 26%
- 核黄素（维生素B2） 0.44 mg 34%
- 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
- 泛酸（维生素B5） 0.35 mg 7%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.43 µg 18%
- 胆碱 15.4 mg 3%
矿物质
- 钙 153 mg 12%
- 铁 3.6 mg 20%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 111 mg 9%
- 钾 178 mg 4%
- 锌 0.49 mg 4%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 4.9 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.8 g | 9.6 g | 3.5 g |
| 1份 | 28.4 g | 24 | 1.1 g | 2.7 g | 1 g |
| 2份 | 56.7 g | 49 | 2.2 g | 5.4 g | 2 g |
| ½份 | 14.2 g | 12 | 0.5 g | 1.4 g | 0.5 g |
| 3份 | 85.1 g | 73 | 3.2 g | 8.2 g | 2.9 g |
| 4份 | 113.4 g | 98 | 4.3 g | 11 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.9 g | 4.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5.7 g | 14 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7.6 g | 19 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 9.6 g | 24 g | 8.7 g |
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来源：USDA FoodData Central 172297 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
