了解你餐盘中的食物
蘑菇汤
热量和营养成分
盒装，冷藏
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水4.9 g
脂肪2.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 1.5 g 3%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 1.4 g —
- 钠 280 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 43 µg 5%
- 维生素E 0.23 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 1 µg 3%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
矿物质
- 钙 24 mg 2%
- 铁 0.38 mg 2%
- 镁 6 mg 1%
- 磷 38 mg 3%
- 钾 131 mg 3%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 6 µg 11%
- 碘 5 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.5 g | 4.9 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 2.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.3 g | 7.4 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 9.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.8 g | 12 g | 6.8 g |
相似食物
关于蘑菇汤的问题
蘑菇汤每100 g含多少热量？
蘑菇汤每100 g含48 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物4.9 g、脂肪2.7 g。
蘑菇汤每50 g含多少热量？
蘑菇汤每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物2.5 g、脂肪1.4 g。
蘑菇汤每150 g含多少热量？
蘑菇汤每150 g含72 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物7.4 g、脂肪4.1 g。
蘑菇汤每200 g含多少热量？
蘑菇汤每200 g含96 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物9.8 g、脂肪5.4 g。
蘑菇汤每250 g含多少热量？
蘑菇汤每250 g含120 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物12 g、脂肪6.8 g。
来源：CoFID (UK) 17-635 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
