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蘑菇大麦汤
热量和营养成分
罐装，浓缩，加水
30
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水4.5 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 30 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 4.5 g 2%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 钠 365 mg 16%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.36 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 5 mg 0%
- 铁 0.21 mg 1%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 25 mg 2%
- 钾 38 mg 1%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.05 mg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.8 g | 4.5 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.2 g | 6.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.5 g | 9 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.9 g | 11 g | 2.3 g |
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来源：Canadian Nutrient File 1062 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
