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牛奶巧克力
热量和营养成分
加膨化谷物
515
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水61 g
脂肪27 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 515 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 27 g 34%
- 饱和脂肪 17 g 84%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 51 g —
- 钠 205 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 65 µg 7%
- 维生素C 0.6 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 5.7 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.32 mg 25%
- 烟酸（维生素B3） 0.67 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.47 mg 9%
- 维生素B6 0.06 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 11 µg 3%
- 维生素B12 0.8 µg 33%
矿物质
- 钙 166 mg 13%
- 铁 2.7 mg 15%
- 镁 48 mg 11%
- 磷 207 mg 17%
- 钾 370 mg 8%
- 锌 2.3 mg 21%
- 铜 0.49 mg 54%
- 锰 0.48 mg 21%
- 碘 23 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 7.2 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3.6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 11 g | 91 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 14 g | 121 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 18 g | 152 g | 67 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 31009 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
