羽扇豆

羽扇豆每100 g含119 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物7.1 g、脂肪2.4 g。

羽扇豆每50 g含60 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物3.6 g、脂肪1.2 g。

羽扇豆每150 g含179 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物11 g、脂肪3.6 g。

羽扇豆每200 g含238 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物14 g、脂肪4.8 g。

羽扇豆每250 g含298 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物18 g、脂肪6 g。