了解你餐盘中的食物
低脂酸奶
热量和营养成分
脂肪含量最低1.5%至最高1.8%，含水果制品，添加甜味剂
88
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水15 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 88 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 14 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.4 g | 15 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.7 g | 7.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5.1 g | 22 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6.7 g | 29 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8.4 g | 37 g | 3.4 g |
相似食物
关于低脂酸奶的问题
低脂酸奶每100 g含多少热量？
低脂酸奶每100 g含88 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物15 g、脂肪1.4 g。
低脂酸奶每50 g含多少热量？
低脂酸奶每50 g含44 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物7.4 g、脂肪0.7 g。
低脂酸奶每150 g含多少热量？
低脂酸奶每150 g含132 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物22 g、脂肪2 g。
低脂酸奶每200 g含多少热量？
低脂酸奶每200 g含176 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物29 g、脂肪2.7 g。
低脂酸奶每250 g含多少热量？
低脂酸奶每250 g含220 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物37 g、脂肪3.4 g。
来源：BLS (Germany) M241200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
