了解你餐盘中的食物
低脂酸奶
热量和营养成分
脂肪含量至少1.5%至最高1.8%,添加脱脂奶粉
59
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水6.1 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 59 kcal —
- 蛋白质 4.3 g 9%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 5.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4.3 g | 6.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2.2 g | 3.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6.5 g | 9.2 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8.6 g | 12 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 15 g | 3.8 g |
相似食物
关于低脂酸奶的问题
低脂酸奶每100 g含多少热量?
低脂酸奶每100 g含59 kcal,其中蛋白质4.3 g、碳水化合物6.1 g、脂肪1.5 g。
低脂酸奶每50 g含多少热量?
低脂酸奶每50 g含30 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物3.1 g、脂肪0.8 g。
低脂酸奶每150 g含多少热量?
低脂酸奶每150 g含89 kcal,其中蛋白质6.5 g、碳水化合物9.2 g、脂肪2.3 g。
低脂酸奶每200 g含多少热量?
低脂酸奶每200 g含118 kcal,其中蛋白质8.6 g、碳水化合物12 g、脂肪3 g。
低脂酸奶每250 g含多少热量?
低脂酸奶每250 g含148 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物15 g、脂肪3.8 g。
来源:BLS (Germany) M148200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维