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低脂马苏里拉奶酪

热量和营养成分

马苏里拉奶酪,轻脂

251
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水2.8 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 251 kcal —
  • 蛋白质 24 g 49%
  • 碳水化合物 2.8 g 1%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25124 g2.8 g16 g
50 g50 g12612 g1.4 g8 g
150 g150 g37737 g4.2 g24 g
200 g200 g50249 g5.5 g32 g
250 g250 g62861 g6.9 g40 g

关于低脂马苏里拉奶酪的问题

低脂马苏里拉奶酪怎么加热才容易融化?

先擦干表面水分,再切片或擦成丝,铺在热食上加热;烤箱烤披萨时,可在最后几分钟放上奶酪,避免烤太久变干、发韧。

低脂马苏里拉奶酪适合做披萨吗?

适合,擦成丝后均匀铺在披萨上即可。它通常不如全脂马苏里拉奶酪那么油润,想让表面上色,可在烘烤末段把披萨移到烤箱上层短暂烘烤,并留意别烤焦。

低脂马苏里拉奶酪可以直接拌沙拉吗?

可以,切片或撕成小块,搭配番茄、罗勒和橄榄油做卡普雷塞沙拉;若奶酪表面有水,先用厨房纸吸干,调味就不容易被稀释。

低脂马苏里拉奶酪开封后怎么保存?

放进干净、密封的容器冷藏,避免长时间敞开放在室温下。若包装里带盐水,连同盐水一起保存;取用时用干净餐具,发现异味、霉斑或表面发黏就不要再吃。

低脂马苏里拉奶酪可以冷冻吗?

可以冷冻,但解冻后口感可能变得松散、出水,不太适合切片直接吃。冷冻前分成一次用量并密封,解冻后擦干水分,用在披萨、焗烤或热三明治里更合适。

买低脂马苏里拉奶酪,选整块还是擦丝的?

整块通常更方便按需要切片或擦丝,也较不容易在包装里结成团;擦丝款省时间,适合直接撒在披萨和焗烤上。若打算做沙拉,选整块更容易切出整齐的片。

低脂马苏里拉奶酪和马苏里拉再制干酪片有什么区别?

低脂马苏里拉奶酪通常是块状或擦丝奶酪,适合披萨和焗烤;再制干酪片已加工成薄片,拿来夹三明治更方便。再制干酪片每100克含钠2073毫克,咸味通常也更突出。

来源:tbca BRC0074N · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维