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扁豆炖菜
热量和营养成分
配香肠和新鲜鸡蛋意面斯佩茨勒
152
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水15 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 152 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 4.4 g 16%
- 糖 1.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7.8 g | 15 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.9 g | 7.5 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 23 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 38 g | 14 g |
关于扁豆炖菜的问题
扁豆炖菜每100 g含多少热量？
扁豆炖菜每100 g含152 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物15 g、脂肪5.7 g。
扁豆炖菜每50 g含多少热量？
扁豆炖菜每50 g含76 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物7.5 g、脂肪2.9 g。
扁豆炖菜每150 g含多少热量？
扁豆炖菜每150 g含228 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物23 g、脂肪8.6 g。
扁豆炖菜每200 g含多少热量？
扁豆炖菜每200 g含304 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物30 g、脂肪11 g。
扁豆炖菜每250 g含多少热量？
扁豆炖菜每250 g含380 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物38 g、脂肪14 g。
来源：BLS (Germany) X463453 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
