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扁豆炖菜
热量和营养成分
配蔬菜和新鲜鸡蛋意面斯佩茨勒
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.5 g
碳水17 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 7.5 g 15%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 5.7 g 20%
- 糖 1.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7.5 g | 17 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.8 g | 8.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 26 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 35 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 44 g | 5.8 g |
关于扁豆炖菜的问题
扁豆炖菜每100 g含多少热量？
扁豆炖菜每100 g含133 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物17 g、脂肪2.3 g。
扁豆炖菜每50 g含多少热量？
扁豆炖菜每50 g含67 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物8.7 g、脂肪1.2 g。
扁豆炖菜每150 g含多少热量？
扁豆炖菜每150 g含200 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物26 g、脂肪3.5 g。
扁豆炖菜每200 g含多少热量？
扁豆炖菜每200 g含266 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物35 g、脂肪4.6 g。
扁豆炖菜每250 g含多少热量？
扁豆炖菜每250 g含333 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物44 g、脂肪5.8 g。
来源：BLS (Germany) X4A8040 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
