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瘦牛肉末

热量和营养成分

无油煎制（烤箱）

147

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水0 g

脂肪3.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

瘦牛肉末每100 g含多少热量？

瘦牛肉末每100 g含147 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪3.3 g。

瘦牛肉末每50 g含多少热量？

瘦牛肉末每50 g含74 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪1.7 g。

瘦牛肉末每150 g含多少热量？

瘦牛肉末每150 g含221 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪5 g。

瘦牛肉末每200 g含多少热量？

瘦牛肉末每200 g含294 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪6.7 g。

瘦牛肉末每250 g含多少热量？

瘦牛肉末每250 g含368 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。

来源：BLS (Germany) U070162 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维