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羊肉肌间脂肪
热量和营养成分
新西兰产，进口，熟
596
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水0 g
脂肪62 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 596 kcal —
- 蛋白质 8.5 g 17%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 62 g 80%
- 饱和脂肪 26 g 132%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 52 mg 2%
- 胆固醇 82 mg 27%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 34 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.94 mg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 0.21 mg 4%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 维生素B12 0.7 µg 29%
矿物质
- 钙 6 mg 0%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 118 mg 9%
- 钾 198 mg 4%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.3 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 596 | 8.5 g | 0 g | 62 g |
| 1份 | 85 g | 507 | 7.3 g | 0 g | 53 g |
| 2份 | 170 g | 1013 | 15 g | 0 g | 106 g |
| ½份 | 42.5 g | 253 | 3.6 g | 0 g | 27 g |
| 3份 | 255 g | 1520 | 22 g | 0 g | 159 g |
| 4份 | 340 g | 2026 | 29 g | 0 g | 212 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 4.3 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 894 | 13 g | 0 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1192 | 17 g | 0 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1490 | 21 g | 0 g | 156 g |
关于羊肉肌间脂肪的问题
羊肉肌间脂肪每100 g含多少热量？
羊肉肌间脂肪每100 g含596 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物0 g、脂肪62 g。
羊肉肌间脂肪每1份 (85 g)含多少热量？
羊肉肌间脂肪每1份 (85 g)含507 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物0 g、脂肪53 g。
羊肉肌间脂肪每2份 (170 g)含多少热量？
羊肉肌间脂肪每2份 (170 g)含1013 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪106 g。
羊肉肌间脂肪每½份 (42.5 g)含多少热量？
羊肉肌间脂肪每½份 (42.5 g)含253 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。
羊肉肌间脂肪每3份 (255 g)含多少热量？
羊肉肌间脂肪每3份 (255 g)含1520 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪159 g。
羊肉肌间脂肪每4份 (340 g)含多少热量？
羊肉肌间脂肪每4份 (340 g)含2026 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪212 g。
羊肉肌间脂肪每50 g含多少热量？
羊肉肌间脂肪每50 g含298 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物0 g、脂肪31 g。
羊肉肌间脂肪每150 g含多少热量？
羊肉肌间脂肪每150 g含894 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪94 g。
来源：USDA FoodData Central 172609 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
