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KFC超脆炸鸡小腿
热量和营养成分
仅限肉类，已去皮和裹粉
170
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水0 g
脂肪7.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 170 kcal —
- 蛋白质 26 g 52%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.4 g 10%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 钠 526 mg 23%
- 胆固醇 137 mg 46%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 5.2 mg 33%
- 泛酸（维生素B5） 1.3 mg 26%
- 维生素B6 0.25 mg 15%
- 维生素B12 0.63 µg 26%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 23 mg 5%
- 磷 224 mg 18%
- 钾 273 mg 6%
- 锌 2.5 mg 23%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.06 mg 2%
- 硒 30.9 µg 56%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 0 g | 7.4 g |
| 1份 | 41 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 2份 | 82 g | 139 | 21 g | 0 g | 6.1 g |
| ½份 | 20.5 g | 35 | 5.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 3份 | 123 g | 209 | 32 g | 0 g | 9.1 g |
| 4份 | 164 g | 279 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 0 g | 19 g |
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来源：USDA FoodData Central 170345 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
