营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 132 kcal —
  • 蛋白质 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 51 g 19%
  • 脂肪 0.3 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 38 g —
  • 钠 0 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.09 mg 1%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
  • 核黄素(维生素B2) 0 mg 0%
  • 烟酸(维生素B3) 0 mg 0%
  • 维生素B6 0.02 mg 1%
  • 叶酸(维生素B9) 9 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 8 mg 1%

矿物质

  • 钙 9 mg 1%
  • 铁 0.4 mg 2%
  • 镁 5 mg 1%
  • 磷 9 mg 1%
  • 钾 69 mg 1%
  • 锌 0.06 mg 1%
  • 铜 0.02 mg 3%
  • 硒 1.7 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1320.3 g51 g0.3 g
1份224 g2960.7 g114 g0.7 g
2份448 g5911.3 g228 g1.3 g
½份112 g1480.3 g57 g0.3 g
3份672 g8872 g342 g2 g
4份896 g11832.7 g456 g2.7 g
50 g50 g660.2 g26 g0.2 g
150 g150 g1980.5 g76 g0.5 g
200 g200 g2640.6 g102 g0.6 g
250 g250 g3300.8 g127 g0.8 g

关于果酱与蜜饯的问题

果酱与蜜饯每100 g含多少热量?

果酱与蜜饯每100 g含132 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物51 g、脂肪0.3 g。

果酱与蜜饯每1份 (224 g)含多少热量?

果酱与蜜饯每1份 (224 g)含296 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物114 g、脂肪0.7 g。

果酱与蜜饯每2份 (448 g)含多少热量?

果酱与蜜饯每2份 (448 g)含591 kcal,其中蛋白质1.3 g、碳水化合物228 g、脂肪1.3 g。

果酱与蜜饯每½份 (112 g)含多少热量?

果酱与蜜饯每½份 (112 g)含148 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物57 g、脂肪0.3 g。

果酱与蜜饯每3份 (672 g)含多少热量?

果酱与蜜饯每3份 (672 g)含887 kcal,其中蛋白质2 g、碳水化合物342 g、脂肪2 g。

果酱与蜜饯每4份 (896 g)含多少热量?

果酱与蜜饯每4份 (896 g)含1183 kcal,其中蛋白质2.7 g、碳水化合物456 g、脂肪2.7 g。

果酱与蜜饯每50 g含多少热量?

果酱与蜜饯每50 g含66 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物26 g、脂肪0.2 g。

果酱与蜜饯每150 g含多少热量?

果酱与蜜饯每150 g含198 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物76 g、脂肪0.5 g。

来源:USDA FoodData Central 169058 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维