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冰山生菜

热量和营养成分

进口，生

13

千卡kcal 每 100 g

蛋白质1 g

碳水1.9 g

脂肪0 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 13 kcal —
蛋白质 1 g 2%
碳水化合物 1.9 g 1%
脂肪 0 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
膳食纤维 0.9 g 3%
糖 1.9 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	13	1 g	1.9 g	0 g
50 g	50 g	7	0.5 g	1 g	0 g
150 g	150 g	20	1.5 g	2.9 g	0 g
200 g	200 g	26	2 g	3.8 g	0 g
250 g	250 g	33	2.5 g	4.8 g	0 g

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关于冰山生菜的问题

冰山生菜每100 g含多少热量？

冰山生菜每100 g含13 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物1.9 g、脂肪0 g。

冰山生菜每50 g含多少热量？

冰山生菜每50 g含7 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物1 g、脂肪0 g。

冰山生菜每150 g含多少热量？

冰山生菜每150 g含20 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物2.9 g、脂肪0 g。

冰山生菜每200 g含多少热量？

冰山生菜每200 g含26 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物3.8 g、脂肪0 g。

冰山生菜每250 g含多少热量？

冰山生菜每250 g含33 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物4.8 g、脂肪0 g。

来源：mvt 06.282 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维