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Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 237 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 2.9 g 14%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 2.6 g —
- 钠 719 mg 31%
- 胆固醇 50 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.4 µg 2%
- 维生素E 0.53 mg 4%
- 维生素K 1.9 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.16 mg 13%
- 核黄素(维生素B2) 0.19 mg 14%
- 烟酸(维生素B3) 3.9 mg 24%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸(维生素B9) 30 µg 8%
- 维生素B12 0.46 µg 19%
- 胆碱 39 mg 7%
矿物质
- 钙 153 mg 12%
- 铁 2.1 mg 11%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 164 mg 13%
- 钾 309 mg 7%
- 锌 1.7 mg 15%
- 铜 0.11 mg 12%
- 硒 19.4 µg 35%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 12 g | 16 g | 13 g |
| 1份 | 87 g | 206 | 10 g | 14 g | 11 g |
| 2份 | 174 g | 412 | 21 g | 28 g | 22 g |
| ½份 | 43.5 g | 103 | 5.2 g | 7.1 g | 5.5 g |
| 3份 | 261 g | 619 | 31 g | 42 g | 33 g |
| 4份 | 348 g | 825 | 42 g | 57 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6 g | 8.1 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 18 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 24 g | 33 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 30 g | 41 g | 32 g |
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关于Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread的问题
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread每100 g含多少热量?
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread每100 g含237 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物16 g、脂肪13 g。
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Hot dog sandwich, turkey, on wheat bread每150 g含356 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物24 g、脂肪19 g。
来源:FNDDS (USDA) 27564260 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维