马肉

马肉每100 g含106 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0.7 g、脂肪1 g。

马肉每50 g含53 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0.4 g、脂肪0.5 g。

马肉每150 g含159 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物1.1 g、脂肪1.5 g。

马肉每200 g含212 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物1.4 g、脂肪2 g。

马肉每250 g含265 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物1.8 g、脂肪2.5 g。