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蜂蜜烤杏仁
热量和营养成分
未去皮，加盐
594
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水14 g
脂肪50 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 594 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 50 g 64%
- 饱和脂肪 4.7 g 24%
- 膳食纤维 14 g 49%
- 钠 130 mg 6%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.95 mg 73%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 18%
- 泛酸（维生素B5） 0.26 mg 5%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 32 µg 8%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 263 mg 20%
- 铁 2.8 mg 16%
- 镁 240 mg 57%
- 磷 400 mg 32%
- 钾 560 mg 12%
- 锌 2.6 mg 24%
- 铜 0.97 mg 108%
- 锰 2 mg 87%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 18 g | 14 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 9.1 g | 7.1 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 27 g | 21 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 36 g | 28 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 45 g | 36 g | 125 g |
关于蜂蜜烤杏仁的问题
蜂蜜烤杏仁每100 g含多少热量？
蜂蜜烤杏仁每100 g含594 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物14 g、脂肪50 g。
蜂蜜烤杏仁每50 g含多少热量？
蜂蜜烤杏仁每50 g含297 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物7.1 g、脂肪25 g。
蜂蜜烤杏仁每150 g含多少热量？
蜂蜜烤杏仁每150 g含891 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物21 g、脂肪75 g。
蜂蜜烤杏仁每200 g含多少热量？
蜂蜜烤杏仁每200 g含1188 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物28 g、脂肪100 g。
蜂蜜烤杏仁每250 g含多少热量？
蜂蜜烤杏仁每250 g含1485 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物36 g、脂肪125 g。
来源：Canadian Nutrient File 2616 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
