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古拉布贾蒙

热量和营养成分

零售

306

千卡kcal 每 100 g

蛋白质7.2 g

碳水43 g

脂肪13 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 306 kcal —
蛋白质 7.2 g 14%
碳水化合物 43 g 16%
脂肪 13 g 16%
饱和脂肪 4.4 g 22%
糖 39 g —
钠 106 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

维生素A 76 µg 8%
维生素C 1 mg 1%
维生素D 0.1 µg 1%
维生素E 1.7 mg 11%
维生素K 6.4 µg 5%
硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
核黄素（维生素B2） 0.32 mg 25%
烟酸（维生素B3） 0.2 mg 1%
泛酸（维生素B5） 0.65 mg 13%
维生素B6 0.11 mg 6%
生物素（维生素B7） 4.4 µg 15%
叶酸（维生素B9） 11 µg 3%
维生素B12 0.6 µg 25%

矿物质

钙 249 mg 19%
铁 0.26 mg 1%
镁 26 mg 6%
磷 191 mg 15%
钾 323 mg 7%
锌 0.9 mg 8%
铜 0.06 mg 7%
锰 0.06 mg 3%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	306	7.2 g	43 g	13 g
50 g	50 g	153	3.6 g	22 g	6.4 g
150 g	150 g	459	11 g	65 g	19 g
200 g	200 g	612	14 g	87 g	26 g
250 g	250 g	765	18 g	108 g	32 g

关于古拉布贾蒙的问题

古拉布贾蒙每100 g含多少热量？

古拉布贾蒙每100 g含306 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物43 g、脂肪13 g。

古拉布贾蒙每50 g含多少热量？

古拉布贾蒙每50 g含153 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物22 g、脂肪6.4 g。

古拉布贾蒙每150 g含多少热量？

古拉布贾蒙每150 g含459 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物65 g、脂肪19 g。

古拉布贾蒙每200 g含多少热量？

古拉布贾蒙每200 g含612 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物87 g、脂肪26 g。

古拉布贾蒙每250 g含多少热量？

古拉布贾蒙每250 g含765 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物108 g、脂肪32 g。

来源：CoFID (UK) 11-1083 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维