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绿橄榄

热量和营养成分

填入甜椒，沥干

130

千卡kcal 每 100 g

蛋白质0.6 g

碳水1.1 g

脂肪13 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 130 kcal —
蛋白质 0.6 g 1%
碳水化合物 1.1 g 0%
脂肪 13 g 17%
饱和脂肪 2 g 10%
膳食纤维 3 g 11%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	130	0.6 g	1.1 g	13 g
50 g	50 g	65	0.3 g	0.6 g	6.6 g
150 g	150 g	195	0.9 g	1.7 g	20 g
200 g	200 g	260	1.2 g	2.2 g	26 g
250 g	250 g	325	1.5 g	2.8 g	33 g

关于绿橄榄的问题

绿橄榄每100 g含多少热量？

绿橄榄每100 g含130 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物1.1 g、脂肪13 g。

绿橄榄每50 g含多少热量？

绿橄榄每50 g含65 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物0.6 g、脂肪6.6 g。

绿橄榄每150 g含多少热量？

绿橄榄每150 g含195 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物1.7 g、脂肪20 g。

绿橄榄每200 g含多少热量？

绿橄榄每200 g含260 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物2.2 g、脂肪26 g。

绿橄榄每250 g含多少热量？

绿橄榄每250 g含325 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物2.8 g、脂肪33 g。

来源：mvt 06.176 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维