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绿橄榄

热量和营养成分

腌制

151

千卡kcal 每 100 g

蛋白质1 g

碳水0.5 g

脂肪15 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 151 kcal —
蛋白质 1 g 2%
碳水化合物 0.5 g 0%
脂肪 15 g 20%
饱和脂肪 2 g 10%
膳食纤维 3 g 11%
糖 0.5 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	151	1 g	0.5 g	15 g
50 g	50 g	76	0.5 g	0.3 g	7.7 g
150 g	150 g	227	1.5 g	0.8 g	23 g
200 g	200 g	302	2 g	1 g	31 g
250 g	250 g	378	2.5 g	1.3 g	38 g

关于绿橄榄的问题

绿橄榄每100 g含多少热量？

绿橄榄每100 g含151 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物0.5 g、脂肪15 g。

绿橄榄每50 g含多少热量？

绿橄榄每50 g含76 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物0.3 g、脂肪7.7 g。

绿橄榄每150 g含多少热量？

绿橄榄每150 g含227 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物0.8 g、脂肪23 g。

绿橄榄每200 g含多少热量？

绿橄榄每200 g含302 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物1 g、脂肪31 g。

绿橄榄每250 g含多少热量？

绿橄榄每250 g含378 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物1.3 g、脂肪38 g。

来源：mvt 06.556 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维