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青苹果
热量和营养成分
带皮，生
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水11 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 11 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.5 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.6 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0.8 g | 27 g | 0 g |
关于青苹果的问题
青苹果每100 g含多少热量？
青苹果每100 g含50 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物11 g、脂肪0 g。
青苹果每50 g含多少热量？
青苹果每50 g含25 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0 g。
青苹果每150 g含多少热量？
青苹果每150 g含75 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物16 g、脂肪0 g。
青苹果每200 g含多少热量？
青苹果每200 g含100 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物21 g、脂肪0 g。
青苹果每250 g含多少热量？
青苹果每250 g含125 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物27 g、脂肪0 g。
来源：ausnut F000095 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
