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田园沙拉
热量和营养成分
加鸡蛋，不加沙拉酱
47
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水2.1 g
脂肪2.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 47 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 1.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.4 g | 2.1 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.7 g | 1.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.1 g | 3.2 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6.8 g | 4.2 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8.5 g | 5.3 g | 6 g |
关于田园沙拉的问题
田园沙拉每100 g含多少热量？
田园沙拉每100 g含47 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物2.1 g、脂肪2.4 g。
田园沙拉每50 g含多少热量？
田园沙拉每50 g含24 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物1.1 g、脂肪1.2 g。
田园沙拉每150 g含多少热量？
田园沙拉每150 g含71 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物3.2 g、脂肪3.6 g。
田园沙拉每200 g含多少热量？
田园沙拉每200 g含94 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物4.2 g、脂肪4.8 g。
田园沙拉每250 g含多少热量？
田园沙拉每250 g含118 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物5.3 g、脂肪6 g。
来源：ausnut F007765 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
