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田园沙拉
热量和营养成分
添加了奶酪、坚果和/或种子，不添加沙拉酱
206
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水3 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 206 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 2.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 9.3 g | 3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.7 g | 1.5 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 14 g | 4.5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 19 g | 6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 23 g | 7.5 g | 42 g |
关于田园沙拉的问题
田园沙拉每100 g含多少热量？
田园沙拉每100 g含206 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物3 g、脂肪17 g。
田园沙拉每50 g含多少热量？
田园沙拉每50 g含103 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物1.5 g、脂肪8.5 g。
田园沙拉每150 g含多少热量？
田园沙拉每150 g含309 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物4.5 g、脂肪25 g。
田园沙拉每200 g含多少热量？
田园沙拉每200 g含412 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物6 g、脂肪34 g。
田园沙拉每250 g含多少热量？
田园沙拉每250 g含515 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物7.5 g、脂肪42 g。
来源：ausnut F007760 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
