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胡萝卜布丁
热量和营养成分
272
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水39 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 272 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 39 g —
- 钠 93 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 494 µg 55%
- 维生素E 4.8 mg 32%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 0.6 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.67 mg 13%
- 生物素（维生素B7） 1.7 µg 6%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 139 mg 11%
- 铁 0.36 mg 2%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 107 mg 9%
- 钾 321 mg 7%
- 锌 0.5 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 3.6 g | 39 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.8 g | 20 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 5.4 g | 59 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 7.2 g | 79 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 9 g | 98 g | 31 g |
关于胡萝卜布丁的问题
胡萝卜布丁每100 g含多少热量？
胡萝卜布丁每100 g含272 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物39 g、脂肪12 g。
胡萝卜布丁每50 g含多少热量？
胡萝卜布丁每50 g含136 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物20 g、脂肪6.2 g。
胡萝卜布丁每150 g含多少热量？
胡萝卜布丁每150 g含408 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物59 g、脂肪19 g。
胡萝卜布丁每200 g含多少热量？
胡萝卜布丁每200 g含544 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物79 g、脂肪25 g。
胡萝卜布丁每250 g含多少热量？
胡萝卜布丁每250 g含680 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物98 g、脂肪31 g。
来源：CoFID (UK) 11-913 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
