了解你餐盘中的食物
水果糖
热量和营养成分
327
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水84 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 327 kcal —
- 蛋白质 2.8 g 6%
- 碳水化合物 84 g 31%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 糖 59 g —
- 钠 33 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0 mg 0%
- 烟酸(维生素B3) 0 mg 0%
- 泛酸(维生素B5) 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 生物素(维生素B7) 0 µg 0%
- 叶酸(维生素B9) 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 28 mg 2%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 6 mg 1%
- 磷 4 mg 0%
- 钾 28 mg 1%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.02 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 2.8 g | 84 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 1.4 g | 42 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 4.2 g | 126 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 5.6 g | 168 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 7 g | 211 g | 0 g |
关于水果糖的问题
水果糖每100 g含多少热量?
水果糖每100 g含327 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物84 g、脂肪0 g。
水果糖每50 g含多少热量?
水果糖每50 g含164 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物42 g、脂肪0 g。
水果糖每150 g含多少热量?
水果糖每150 g含491 kcal,其中蛋白质4.2 g、碳水化合物126 g、脂肪0 g。
水果糖每200 g含多少热量?
水果糖每200 g含654 kcal,其中蛋白质5.6 g、碳水化合物168 g、脂肪0 g。
水果糖每250 g含多少热量?
水果糖每250 g含818 kcal,其中蛋白质7 g、碳水化合物211 g、脂肪0 g。
来源:CoFID (UK) 17-824 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维