了解你餐盘中的食物
冻草莓
热量和营养成分
加糖的，切片的
96
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水24 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 96 kcal —
- 蛋白质 0.5 g 1%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 24 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 41.4 mg 46%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.23 mg 2%
- 维生素K 1.7 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.11 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 15 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.6 mg 1%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.59 mg 3%
- 镁 7 mg 2%
- 磷 13 mg 1%
- 钾 98 mg 2%
- 锌 0.06 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.25 mg 11%
- 硒 0.7 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0.5 g | 24 g | 0.1 g |
| 1份 | 255 g | 245 | 1.4 g | 61 g | 0.3 g |
| 2份 | 510 g | 490 | 2.7 g | 123 g | 0.7 g |
| ½份 | 127.5 g | 122 | 0.7 g | 31 g | 0.2 g |
| 3份 | 765 g | 734 | 4.1 g | 184 g | 1 g |
| 4份 | 1020 g | 979 | 5.4 g | 245 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0.8 g | 36 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1.1 g | 48 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1.3 g | 60 g | 0.3 g |
相似食物
关于冻草莓的问题
冻草莓每100 g含多少热量？
冻草莓每100 g含96 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物24 g、脂肪0.1 g。
冻草莓每1份 (255 g)含多少热量？
冻草莓每1份 (255 g)含245 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物61 g、脂肪0.3 g。
冻草莓每2份 (510 g)含多少热量？
冻草莓每2份 (510 g)含490 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物123 g、脂肪0.7 g。
冻草莓每½份 (127.5 g)含多少热量？
冻草莓每½份 (127.5 g)含122 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物31 g、脂肪0.2 g。
冻草莓每3份 (765 g)含多少热量？
冻草莓每3份 (765 g)含734 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物184 g、脂肪1 g。
冻草莓每4份 (1020 g)含多少热量？
冻草莓每4份 (1020 g)含979 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物245 g、脂肪1.3 g。
冻草莓每50 g含多少热量？
冻草莓每50 g含48 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物12 g、脂肪0.1 g。
冻草莓每150 g含多少热量？
冻草莓每150 g含144 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物36 g、脂肪0.2 g。
来源：USDA FoodData Central 168174 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
