了解你餐盘中的食物

炸白肉鱼

热量和营养成分

海水鱼，使用大豆油，含盐

151

千卡kcal 每 100 g

蛋白质16 g

碳水0 g

脂肪9.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 151 kcal —
蛋白质 16 g 33%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 9.6 g 12%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	151	16 g	0 g	9.6 g
50 g	50 g	76	8.2 g	0 g	4.8 g
150 g	150 g	227	25 g	0 g	14 g
200 g	200 g	302	33 g	0 g	19 g
250 g	250 g	378	41 g	0 g	24 g

相似食物

关于炸白肉鱼的问题

炸白肉鱼每100 g含多少热量？

炸白肉鱼每100 g含151 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪9.6 g。

炸白肉鱼每50 g含多少热量？

炸白肉鱼每50 g含76 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物0 g、脂肪4.8 g。

炸白肉鱼每150 g含多少热量？

炸白肉鱼每150 g含227 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

炸白肉鱼每200 g含多少热量？

炸白肉鱼每200 g含302 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。

炸白肉鱼每250 g含多少热量？

炸白肉鱼每250 g含378 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。

来源：tbca BRC0159E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维