营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 206 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 7.2 g 9%
  • 膳食纤维 1.3 g 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g20612 g22 g7.2 g
50 g50 g1036.1 g11 g3.6 g
150 g150 g30918 g34 g11 g
200 g200 g41224 g45 g14 g
250 g250 g51530 g56 g18 g

关于三明治的问题

三明治每100 g含多少热量?

三明治每100 g含206 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物22 g、脂肪7.2 g。

三明治每50 g含多少热量?

三明治每50 g含103 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物11 g、脂肪3.6 g。

三明治每150 g含多少热量?

三明治每150 g含309 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物34 g、脂肪11 g。

三明治每200 g含多少热量?

三明治每200 g含412 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物45 g、脂肪14 g。

三明治每250 g含多少热量?

三明治每250 g含515 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物56 g、脂肪18 g。

来源:tbca BRC0255A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维