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三明治
热量和营养成分
配煎蛋，不加盐
267
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水30 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 267 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6.4 g | 15 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 60 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 32 g | 75 g | 26 g |
关于三明治的问题
三明治每100 g含多少热量？
三明治每100 g含267 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物30 g、脂肪10 g。
三明治每50 g含多少热量？
三明治每50 g含134 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物15 g、脂肪5.2 g。
三明治每150 g含多少热量？
三明治每150 g含401 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物45 g、脂肪16 g。
三明治每200 g含多少热量？
三明治每200 g含534 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物60 g、脂肪21 g。
三明治每250 g含多少热量？
三明治每250 g含668 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物75 g、脂肪26 g。
来源：tbca BRC1232A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
